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ジム今月７日目、太極拳、明日からスキー旅行

25.12.25

今日は木曜日なのでジムに行ってきました。今月７日目です。 まずは１時間、太極拳レッスンでした。ゆっくりのポーズで同じ姿勢を続けていると···

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